Pia Wick Christliches Yoga Beten mit Leib und Seele 184 Seiten | 17,4 x 20,0 cm Paperback ISBN 978-3-7858-0803-0 LeseprobeKörper. Geist. Glaube. – Finde deine innere Balance neu. In einer Welt voller Tempo und Reizüberflutung wird es immer wichtiger, bewusst innezuhalten. Dieses inspirierende Praxisbuch zeigt, wie Körper und Glaube auf einzigartige Weise miteinander verbunden werden können: durch christliches Yoga. Die von Pia Wick entwickelte Methode vereint bewährte Yoga-Übungen mit stärkenden Bibelversen und tiefgehenden Impulsen. So entsteht ein ganzheitlicher Zugang, bei dem Bewegung, Atmung und Spiritualität ineinandergreifen. Der Körper kommt zur Ruhe, der Geist wird klar – und der Glaube wird spürbar. Ob zur Entspannung, zur Stärkung der eigenen Resilienz oder zur Vertiefung der Gottesbeziehung: Die vielfältigen Übungen laden dazu ein, Glauben nicht nur zu denken, sondern ganzheitlich zu erleben. Ein hochwertig bebildertes Praxisbuch, das Schritt für Schritt anleitet und sowohl Einsteiger als auch Geübte anspricht. Für alle, die neue Kraft schöpfen, ihre Spiritualität vertiefen und bewusster leben möchten.

Detlef Lienau Rucksack packen, Schuhe binden – los! Pilger-Impulse für unterwegs 184 Seiten | 10,8 x 17,4 cm Flexcover in Leinenstruktur mit gerundeten Ecken ISBN 978-3-7858-0883-2zum eBook gelangen Sie hierUnterwegs sein. Ankommen. Sich selbst neu begegnen. Dieses inspirierende Buch lädt dazu ein, Pilgern neu zu entdecken – nicht nur als Reise auf äußeren Wegen, sondern als Bewegung nach innen. Begleitet von biblischen Figuren wie Jakob, Petrus und Rut wird der eigene Lebensweg zu einer spirituellen Entdeckungsreise. Tag für Tag führt ein klar strukturierter Rhythmus durch Zeiten der Besinnung: kraftvolle Impulse für den Morgen und Abend, ehrliche Fragen für unterwegs, meditative Texte und Gebete. So entsteht Raum, um Abstand vom Alltag zu gewinnen – und zugleich näher zu sich selbst und zu Gott zu kommen. Ob auf echten Pilgerwegen oder mitten im Alltag: Dieses Buch verbindet biblische Erfahrungen mit der eigenen Lebenswirklichkeit. Es zeigt, wie Glaube in Bewegung gerät und wie aus Sehnsucht neue Tiefe wachsen kann. Ein einfühlsamer Begleiter für alle, die sich auf den Weg machen möchten – nach außen und nach innen.

Christian HemschemeierVom Opfer zum GestalterRaus aus toxischen Beziehungen, rein ins Leben216 Seiten | 13,5 x 20,5 cmPaperback ISBN 978-3-7858-0782-8 Christian Hemschemeier nimmt uns nach seinem Bestseller „Der Liebescode“ in seinem zweiten Buch mit auf eine spannende Reise, die auf einer wahren Geschichte beruht – nämlich auf seiner. Persönlich, spannend und mitreißend wie nie.Die Hauptfigur ist am Ende seiner Kräfte und seines Verstandes. Wie kann er als Diplom-Psychologe und erfolgreicher Paartherapeut selbst in eine toxische Beziehung geraten, warum tut diese so höllisch weh und warum kann er sich einfach nicht daraus lösen? Sollte nicht gerade er es besser wissen? Er weiß es besser. Aber erst viele Jahre, viele emotionale Tiefschläge und viele unglaubliche Erfahrungen später.Sein zweites Buch schlägt eine Brücke zwischen tiefgehender Psychologie, Spiritualität und Hilfe zur Selbsthilfe. Beziehungen werden darin von diversen Seiten beleuchtet. So stehen u.a. die psychologische, spirituelle sowie die Ego-Ebene im Mittelpunkt. Das Außergewöhnliche ist, dass die Aufmerksamkeit nicht auf den "bösen toxischen" Partner gelenkt wird, sondern die eigenen Anteile und Muster beleuchtet werden. Spannend, bereichernd und authentisch zugleich.„Ich schätze Christian Hemschemeier sehr. Anknüpfend an eigene Erfahrungen bietet sein neues Buch wieder Handfestes, um step by step toxische Beziehungen aufzuarbeiten und in der eigenen Entwicklung weiterzukommen. Lesenswert!“(Stefanie Stahl)