Lebensbegleitung
Hemschemeier: Warum unser Gehirn wie TikTok funktioniert
Christian HemschemeierWarum unser Gehirn wie TikTok funktioniertGebrauchsanleitung für deine Emotionen144 Seiten | 13,5 x 20,5 cm PaperbackISBN 978-3-7858-0937-2Leseprobe und Inhaltsverzeichnis zum eBook gelangen Sie hierFinde deinen eigenen Weg zu einem ausgeglichenen, positiven Lebensstil. Diesem Ziel hat sich Christian Hemschemeier verschrieben. Wie der berühmte TikTok-Algorithmus füttert uns das eigene Gehirn mit Gedanken und Gefühlen, die unseren Handlungen entsprechen. Fazit des Therapeuten: Komm ins Handeln – und beeinflusse dadurch effizient deine Gefühle und Gedanken.Gewohnt alltagssprachlich leitet Hemschemeier dabei durch das Angebots-Wirrwar von Social-Media-Kanälen, ordnet Ursachen und Folgen von Politikverdrossenheit, Gegenwartsängsten und gesellschaftlichen Strömungen ein. Auch das Beziehungsleben wird gestreift, ebenso die Schattenseiten der Selbsthilfebewegung und der Laienpsychologie – immer unter der Fragestellung: Was macht das mit mir und meiner persönlichen Entwicklung?Sein Tipp: Mit klaren, wohlgeformten Zielen für uns selbst lassen sich negative Emotionen aushalten und ein ganz eigener Lebensstil entfalten – „denn letztlich entscheidest nur du!“Große Follower-Gemeinde auf verschiedenen Social-Media-PlattformenRegelmäßiger Autor für diverse TageszeitungenSehr authentisch, weil er auch private Erfahrungen einfließen lässt
Hemschemeier: Liebescode
Christian HemschemeierDer LiebescodeBeziehungen von morgen 224 Seiten | 13,5 x 20,5 cmPaperbackISBN 978-3-7858-0753-8hier können Sie das Inhaltsverzeichnis einsehenDer Liebescode ist ein pragmatischer Beziehungs-Ratgeber, der statt ausschweifend komplexem Psychologen-Vokabular sehr alltagsnah und modern auf Beziehungen schaut.Hemschemeier nennt den Kern seines Beratungskonzepts „Standards und Dealbreaker“: Mache dir klar, was du willst, welche Grenzen du setzt, sei authentisch. Dieser Ansatz ist so einfach zu verstehen, dass du dafür keine Übersetzer-App brauchst.Christian Hemschemeier gibt dir trotz seiner 20-jährigen Erfahrung als Paarexperte nicht das Gefühl, beim Therapeuten auf der Couch zu liegen. Der lockere Umgangston erinnert an ein gutes, ungefiltertes Gespräch mit einem Freund, der mitfühlt und gleichzeitig offen und klar sagt, was Sache ist.Du wirst beim Lesen viele Aha-Momente erleben. Und dort, wo du Themen eher ausweichst, macht es klick und du fängst an, die Richtung zu ändern. Dieser einfache Ansatz gibt jedem die reelle Möglichkeit an die Hand, seine Beziehungen auf ein gesundes und erfüllendes Wohlfühl-Level zu heben.Christian HemschemeierDie Liebe verschlug ihn früh nach dem Psychologie-Studium von Westfalen nach Hamburg. Dieses Thema dominierte auch sein weiteres Leben als selbständiger Paartherapeut in Praxis und Ausbildung. In seinem YouTube-Kanal über Beziehungen propagiert er das „naisgeile“ Leben. Er setzt es selber um, wenn er zwischen Hamburg und Murnau pendelt und neben seiner vielbeachteten Arbeit im eigenen „Institut für Integrative Paartherapie“ den besten Schnee und die besten Wellen sucht.
Hemschemeier: Vom Opfer zum Gestalter
Christian HemschemeierVom Opfer zum GestalterRaus aus toxischen Beziehungen, rein ins Leben216 Seiten | 13,5 x 20,5 cmPaperback ISBN 978-3-7858-0782-8 Christian Hemschemeier nimmt uns nach seinem Bestseller „Der Liebescode“ in seinem zweiten Buch mit auf eine spannende Reise, die auf einer wahren Geschichte beruht – nämlich auf seiner. Persönlich, spannend und mitreißend wie nie.Die Hauptfigur ist am Ende seiner Kräfte und seines Verstandes. Wie kann er als Diplom-Psychologe und erfolgreicher Paartherapeut selbst in eine toxische Beziehung geraten, warum tut diese so höllisch weh und warum kann er sich einfach nicht daraus lösen? Sollte nicht gerade er es besser wissen? Er weiß es besser. Aber erst viele Jahre, viele emotionale Tiefschläge und viele unglaubliche Erfahrungen später.Sein zweites Buch schlägt eine Brücke zwischen tiefgehender Psychologie, Spiritualität und Hilfe zur Selbsthilfe. Beziehungen werden darin von diversen Seiten beleuchtet. So stehen u.a. die psychologische, spirituelle sowie die Ego-Ebene im Mittelpunkt. Das Außergewöhnliche ist, dass die Aufmerksamkeit nicht auf den "bösen toxischen" Partner gelenkt wird, sondern die eigenen Anteile und Muster beleuchtet werden. Spannend, bereichernd und authentisch zugleich.„Ich schätze Christian Hemschemeier sehr. Anknüpfend an eigene Erfahrungen bietet sein neues Buch wieder Handfestes, um step by step toxische Beziehungen aufzuarbeiten und in der eigenen Entwicklung weiterzukommen. Lesenswert!“(Stefanie Stahl)
Stolina: Nicht sehen und glauben
Ralf Stolina Nicht sehen und glauben Betrachtungen zur Anfechtung des Glaubens und der Barmherzigkeit Gottes 242 Seiten | 15,2 x 22,2 cm Hardcover mit Leinenüberzug ISBN 978-3-7858-0786-6 Glaube im Spannungsfeld – zwischen Zweifel und Vertrauen. Glaube ist nicht nur Gewissheit, sondern auch Ringen, Fragen und Anfechtung. Dieses tiefgründige Werk nimmt genau diese Erfahrung ernst und zeigt: Gerade im Zweifel kann Gottes Nähe erfahrbar werden. In der Auseinandersetzung mit zentralen Gedanken der reformatorischen Theologie wird deutlich, dass echter Glaube nicht nur verstanden, sondern erlebt werden will. Anfechtung wird dabei nicht als Schwäche gedeutet, sondern als Teil eines lebendigen, ehrlichen Glaubenswegs. Ein Buch, das Trost spendet, zum Nachdenken anregt und neue Perspektiven eröffnet – besonders für alle, die ihren Glauben auch in schwierigen Zeiten vertiefen möchten.
Knatz: Handbuch Internetseelsorge
Birgit KnatzHandbuch Internetseelsorge Was Seelsorge und Tango verbindet Grundlagen – Formen – Praxis 464 Seiten | 13,5 x 20,5 Paperback ISBN 978-3-7858-0793-4 zum eBook gelangen Sie hier Tango ist ein Dialog. Tango vereint Gefühle der Seele in sich und ist mit jedem Menschen anders. Es geht darum Kontakt herzustellen und aufrechtzuhalten, mit Aufmerksamkeit, Respekt, ein Empfinden für Nähe, Distanz und das „Dazwischen“. Wenn das gelingt, berühren sich zwei Seelen. Gleiches gilt für die Seelsorge. Internetseelsorge ist eine eigene Form der Seelsorge. Gerade zurückhaltende Menschen finden im Chatten und Mailen eine Möglichkeit, sich Unterstützung zu holen. Die besondere Kommunikation im „Netz“ verlangt eine besondere Kompetenz der Seelsorgerinnen und Seelsorger. Dieses Handbuch vermittelt, wie sich seelsorgliches Wissen und medienspezifische Fachlichkeit zu einer Internetseelsorgekompetenz entwickeln können. Eine unverzichtbare Praxishilfe für Internetseelsorgerinnen und -seelsorger!
